ALOHA! ハワイ在住のMikiです。
今回はアメリカの子供達にも大変気のトルティーヤ
日本の業務スーパーやカルディや
輸入食品店で購入できるようになってきました。
それでは子供たちに人気のトルティーヤ！！！
子供が食べるにはどんな具材を挟んだら良いのか？
管理人の子供もトルティーヤが大好きなので
日常生活の中でトルティーヤは家はよく食べるものの一つです。
それでは子供に大人気のトルティーヤの具材をベスト5でまとめていきましょう。
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目次
まず最初にトルティーヤとは？
最初にトルティーヤは基本的にアメリカでは2種類あります。
フラワートルティーヤ（白い）
コーントルティーヤは、小麦粉を含まないので
グルテンフリーなので、小麦アレルギーの子には
最高の食材です。
トルティーヤの具材で子供が喜ぶトップ5
トルティーヤで子供が喜ぶ野菜のトップ5に選んだのは、
アボカドです！！
アボカドはビタミン E などの栄養価が高いだけではなく
子どもたちに必須の脂質も含むバランスが良い食材
そして、子供も大人もとても人気の食材です。
ここで気をつけたいのはあまり柔らかくして
アボカドのペーストになっているものだと
トルティーヤを食べている時に、
トルティーヤを持つ力加減がつかみにくい子供たちは
強くハンバーガーのように握って食べることもあるので
柔らかい具材は、力加減で
トルティーヤからはみ出しできてしまうので
トルティーヤの具材として使うのであれば
熟れたアボカドをスライスして使うのが断然おすすめ！！！
※子どもたちが来てからアボカドはカットしましょう！
もしくは、レモン汁をかけてアボカドの変色を
防いでおきましょう。
トルティーヤの具材で子供が喜ぶトップ4
それでは次にトルティーヤを食べるのに
子供に人気の具材トップ4
サニーレタスです！！！
サニーレタスはトルティーヤを巻いた時に相性も良く
子供も好んで食べやすいこともあります。
サニーレタスは細切りにするよりは、
トルティーヤには大きいままのサニーレタスのほうが
具材にまとまりやすく、子どもたちも巻きやすいので
おすすめです。 サニーレタスの下の硬い部分は子供には
巻きにくいので切っておいてあげましょう。
トルティーヤの具材で子供が喜ぶトップ3
トルティーヤの具材として子供に人気第3位に選んだのはハムです。
スライスしたハムは、
それだけで塩味も十分についています
サニーレタスやアボカドとの相性も抜群です。
生ハムを使うとお誕生日パーティーやおもてなしにも
トルティーヤの具材として簡単に楽しむことができます。
トルティーヤの具材で子供が喜ぶトップ2
それでは次に子供に人気のトルティーヤの具材トップ2は
ゆで卵です。
ゆで卵もマヨネーズなどと和えてサンドイッチに挟むような
たまごサラダにしないで
そのままのゆで卵スライスしたものがおすすめ！！！！
トルティーヤは個人個人で自分の好きな物を入れて
巻いていただくのが醍醐味ですので
ゆで卵は子供たちが食べやすく好きな子も多いことから
子供に人気の具材のひとつです。
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トルティーヤの具材で子供が喜ぶトップ1
そして最後に管理人が選んだ子供に人気のトルティーヤの具材
1位に選んだのは、照り焼きチキンです。
照り焼きチキンは甘辛の味付けを好む
子供達も多く
またタコスミートのようにバラバラになっていないので
ぽろぽろとこぼれやすく
食べながら汚れて洋服が汚れてしまうこともありません。
誕生日おもてなしの時には、子供たちも
お気に入りの洋服を着てくることもあり
タコスミートは
トマトソースやチリペッパーも原材料として
入っているので、一度洋服にシミが付くとなかなか落ちません。
そのようなことから管理人は
子供たちが集まる時には、
できるだけ 照り焼きチキンかハムなどで
子供が自分たちで盛り付けやすく
取りやすいもの
また用意に時間がかからないもの
こぼれにくいものを念頭において
子供に人気のトルティーヤの具材を用意しています。
やっぱりテリヤキチキンは最高！！！！
子供が好きなトルティーヤのソースは？
最後に番外編としてトルティーヤのソースは
子供に人気な具材は上記にトップ5をまとめさせていただきましたが
次にどのようなソースを用意すればいいか？
管理人が子供たちに食べやすく気をつけているのは
トルティーヤのソースを用意するのではなく
一番身近で使いやすいマヨネーズを用意しています。
マヨネーズは子供も自分で塗りやすく
食べ慣れていることもあり
本格的なサルサソースでハーブ類が苦手な子供達も
マヨネーズだったらいいかなと食べてもらえることも多いからです。
トルティーヤが破れる時はどうする？
それでは最後にトルティーヤが破れてしまう質問についてです。
トルティーヤは、小麦粉を薄く伸ばしたものです。
正直とても破れやすく保管方法によっては、
くっついてしまうことも多いです。
管理人が皆さんにオススメしたいのは、
一枚一枚剥がした時に破れそうな時には、
袋から出して電子レンジに15秒ほど入りましょう。
そして裏返してまだ破れそうであれば
あと15秒レンジへ
少し火が通る状態になりますので
トルティーヤを一枚一枚に剥がす時に
破れにくくなると思います。
トルティーヤの子供に簡単な巻き方は？
子どもたちはトルティーヤを食べるときに
具材を真ん中に入れる傾向があるので
真ん中に具材を入れたら折り紙のように
上下左右を中心にまとめてから半分に折ってもよし！
また、具材は自分の方に置いてねと説明して、
くるくる内側から巻きすしのように巻いてもらってもよし！
細かい具材はないと
トルティーヤが食べていてもこぼれにくいので
比較的子どもたちにとっても食べやすいメニューになること
間違いありません。
まとめ
今回はトルティーヤに子供が喜ぶ人気な具材トップ5と
おまけでおすすめのソースについてまとめてみました。
トルティーヤを子供達が集まるパーティーに使いたい時には
トルティーヤをこのようなケースに入れておくと
乾燥もせず 子供達が自由に取れることもあります。
またトルティーヤが収まるサイズのお皿を1枚用意しとけば
その上にトルティーヤを一枚ずつ置いて
自分で好きな具材を挟みながら
自由に食べることもできますので
とても融通が利く子供達が喜ぶメニューおすすめです。
お誕生日会などにもお勧めの簡単おもてなしメニューになります。
うちの子供はトルティーヤの具材にこれが好きだったと
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